Välkommen till andra träffen i vårt träningsnätverk

Morning Boost!

Plats: Aktiv Hälsocenter Bergslagsvägen 22

Datum: Tisdag 10/2 7:00-8:30

Aktivitet: Cross HIT 7:00-7:45

Om dagens träningspass:
I vår bur för funktionell träning kör vi detta roliga intervallpass.
Ett pass med funktionella styrkeövningar, konditionsövningar och balansövningar.
Vi använder både egen kroppsvikt och olika redskap som motstånd.

Alla kan delta oavsett tidigare träningserfarenhet!

Vi börjar med ett träningspass med start kl. 07:00 och avslutar med en frukost i direkt anslutning till passet. Vi räknar med att vara klara kl. 08:30.

Platserna är begränsade till 20 deltagare och vi förväntar oss att det snabbt blir fullbokat.
Anmäl dig redan idag för att säkra din plats!

Träningen är kostnadsfri för medlemmar, men antalet platser är begränsat. Är du inte medlem betalar du 125 kr/pp.
Anmälan öppnar i början av februari